大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。头疼吃什么好些，头疼吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、头痛，当然要多吃补脑的东西，那么什么东西补脑呢？ 众所周知，大脑的成分最多的就是大脑皮层，是一种膜的结构，而所有的生物膜组织都相同，都是两层磷分子层和蛋白质组成的，而蛋白质人体大多都能合成，但是磷分子，属于无机盐，人体是合不成的，需要从外界摄取，所以多吃一些含磷的物质就可以了，大多数水分多的水果，含无机盐的量都很大，如梨，苹果 ，樱桃等。

2、 多喝水...。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。