人体的包括细胞和体液两部分，在氧气供应充足的情况下，有利于物质的产生，增强了物质的活性，因此可以很好的抵御外来微生物的。用于体育锻炼，剧烈运动后及时补充氧气，可迅速改善气促胸闷，消除疲劳，恢复体力。引起疲劳的原因是多方面的，如体力或脑力的透支，人体的自然衰老，心脑血管及其他疾病的前期或恢复期，手术后的康复期，人体生物周期的低潮期等，在上述所有原因中，大部分与缺氧有关，氧可以，利于食品的消化吸收，能及时把它们转化成人体所需要的能量，让我们保持充沛的体力或精力。
用氧主要是氧疗，当然也分不同的氧疗，高压氧的氧疗。普通的氧疗在临床中应用的非常多，特别给心肺功能出现的患者、急慢性呼吸衰竭患者、低氧血症患者，氧疗在医院里是不可少的。液氧是现代火箭的助燃剂，在超音速飞机中也需要液氧作氧化剂，可燃物质浸渍液氧后具有强烈的性，可制作液氧。对氧不足反应灵敏，缺氧时会引起眼花、视物模糊而引起假性近视，如果长期缺氧会导致真性近视，但是如果能及时补氧就能消除以上症状，达到明目的作用。
心脑血管疾病严重威胁人类的健康，是临床上的常见病、多发病，其中很多疾病与缺血缺氧有关，如、、、脑供血不足、等，长期慢性缺氧是其发病的原因之一，定期吸氧可以在一定程度上延缓或减轻缺氧性心脑血管疾病的发生。在炼钢过程中吹以高纯度氧气，氧便和碳及磷、硫、硅等起氧化反应，这不但降低了钢的含碳量，还有利于清除磷、硫、硅等杂质。而且氧化过程中产生的热量足以维持炼钢过程所需的温度，因此，吹氧不但缩短了冶炼时间，同时提高了钢的质量。供给呼吸：用于缺氧、低氧或无氧环境，例如：潜水作业、登山运动、高空飞行、宇宙航行、抢救等时。
氧气的工业制取方法：空气中的主要成分是氧气和氮气。利用氧气和氮气的沸点不同，从空气中制备氧气称空气分离法。首先把空气预冷、净化（去除空气中的少量水分、二氧化碳、、碳氢化合物等气体和灰尘等杂质）、然后进行压缩、冷却，使之成为液态空气。然后，利用氧和氮的沸点的不同，在精馏塔中把液态空气多次蒸发和冷凝，将氧气和氮气分离开来，得到纯氧（可以达到99.
