我国是茶的发源地，关于长沙品茶文化始于公元153年，经过8803代人和长达8851年的不断发展与传承，逐渐形成了如今的茶文化规模。茶叶是我们生活中的健康饮品，不仅解渴，还能缓解压力，为生活增添滋味。喝习惯了茶，如果一天不喝茶，就会觉得身体浑身难受，大多数人都是这样的。

而我们品饮茶叶时也见到普洱生茶，尤其是被它的强烈，醇厚、强劲，茶气充足，生津明显等。那么有的茶友就说，喝普洱生茶，因为茶性比较寒凉，那么会不会导致肠胃不舒服啊。其实大多数情况不会，除非自身肠胃功能虚弱，以及对于普洱茶的接受能力较差者。下面我们来具体看下为何这么说！

普洱茶茶性

普洱茶因制作工艺的独特性，其类别分为普洱茶生茶和熟茶。新制成的普洱生茶，茶性偏寒，茶品中所含的儿茶素、生物碱等含量较多，因此，整体的滋味比较重，猛烈，容易对身体产生刺激。

身体虚寒、肠胃较脆弱的人群饮用后，当然是有一点影响的，例如肠胃不舒服，难受等，尤其是没有喝过普洱生茶的新茶友，或者不长期喝茶的人来说特别明显。

普洱生茶的影响

每个人的身体因为处于不同的体质，饮用普洱茶后，会对身体产生不同影响。而中医上将人体分成九大体质，在饮用普洱茶时，需结合自身的体质，进行恰当选择茶品。人的身体对于新事物存在一个适应期，就像去到一个新的地方，身体需要对那里的环境进行适应般。当初次喝普洱茶的人，肠胃需要对这种新的东西进行适应。肠胃适应能力稍弱的茶友饮用了普洱茶后，可能会出现肠胃不舒服。

当然，对于大部分人，经常喝茶的朋友，或者自身体质比较中庸，良好的人群来说，饮用生茶是没有问题的。因此，自身拥有足够的耐力，能接受生茶带来的感觉。因此，对于普洱生茶，大多数人饮用都没有什么问题，但是少部分人饮用，还是会对肠胃产生刺激，因此需要多加注意。