大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎样预防老年痴呆方法，怎样预防老年痴呆很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、随着中国老龄化社会的到来，阿尔茨海默病患者的数量也在逐年增加。随着年龄的增长，老年痴呆症的发病率也在逐渐增加。因为老年痴呆症的病因目前还不是很清楚，所以普及预防措施就显得尤为重要。第一，最好从地中海饮食开始，也就是清淡饮食。

2、多吃蔬菜、水果、橄榄油；适当运动，建议打太极拳；培养兴趣爱好，比如下棋；多和别人交流，建议平时多做家务，比如做饭洗菜。痴呆患者需要积极的药物治疗来改善认知功能和生活能力。

3、平时积极用脑，适当运动。吃药的时候一定要有人看管，要确定药已经吃了。不要让病人直接接触药物。安排有规律的生活，进行康复的认知训练和记忆训练。

本文到此结束，希望对你有所帮助。