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安徽逆反心理咨询了解更多 民德教育科学辅导高考前饮食
2023-10-20 21:50  浏览:31
8分钟前 安徽逆反心理咨询了解更多 民德教育科学辅导[民德教育91e7f44]内容:

网络成瘾的介绍是网络成瘾的简称,网络成瘾包括几个类型,即网络游戏成瘾、网络购物成瘾、网络关系成瘾或者是网络成瘾。网络成瘾是指网络使用过度、沉迷,患者会相反设法上网,即使到了规定时间,也不肯停止。一旦被制止上网,患者会表现得非常的烦躁、暴躁,有的甚至影响到社会功能、人际关系、学习或者工作,不想上学,也不想进行人际交往,这就是网络成瘾的概念。

网络成瘾的危害长期网络成瘾会严重危害身体健康。由于长时间注视电脑显示屏,眼睛的感光物质消耗过多,导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力低等。由于经常熬夜、睡眠不足,造成生物钟紊乱。具体表现为:精神萎靡、昏昏欲睡;体内失衡、植物神经紊乱;产生忧虑等不好的情绪,从而诱发神经官能症、心理疾病、精神疾病等危害。

家长如何帮助孩子戒网瘾关爱孩子,营造良好的家庭氛围。错误教育方式,是导致网络成瘾的重要因素。很多父母面对孩子的,往往是苦口婆心的劝说、哭诉,或者训斥,终又束手无策。要善于“弹性说服”,多和孩子沟通,了解孩子真正的需要什么,设身处地的为孩子着想,营造和谐良好的家庭氛围,给孩子以及时的关爱和有效的肯定,家庭的爱是孩子力量。

戒网瘾的方法除了父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好,让孩子多参加一些现实的活动,做一些感兴趣的事情。用新的对孩子有益的兴趣爱好来代替上网习惯,冲破的。做好监督和控制,青少年孩子缺少自控力,很难抵抗网络的,控住不住上网的冲动,自己不能科学合理安排上网时间和内容。父母要做好对孩子上网时间的控制,监督孩子的上网行为。

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