6月底，全国31个地区的养老金调整方案全部公布，退休人员可以在7月拿到调整后的养老金，并可以一次性获得今年前六个月的养老金补发额。

众所周知，各地养老金调整方案会分成四个部分，加一起才是每位退休人员可以获得的养老金增加额。

其中，定额增加额部分受到广大中低养老金收入者的关注。因为这部分增加额只与所在地区有关，同一地区的退休人员，不论年龄、累计缴费年限还是原来领取的养老金都加一样的金额。今年全国各地的定额增加额呈现什么样的情况呢？可以用"两减少"来总结。

第一个"少"指的是去2023年的定额增加额相比。

今年全国31个地区的养老金方案中有6个地区调整方案里的定额增加额高于2023年，分别是江苏、浙江、广东、云南、广西和青海，其中云南的定额增加额从2023年的15元直接上升至今年的34元，涨了1倍以上；青海则从30元上涨到41元。