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2023-12-17 15:36  浏览:34
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避免摄取过多的甜食

我们所吃的食物会让肌肤氧化。特别是巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食会马上让血糖数值升高,所以长期食用下来,会长出痘痘,而且肌肤提前老化。因此,多吃包含大量纤维的蔬菜和水果,少吃脂肪和碳水化合物多的料理,如果能维持这样的饮食习惯比较好

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秋季的到来,空气中的水分含量减少,加上皮肤本身缺水、干燥,很容易造成一系列皮肤问题:细纹、干纹、痘痘、敏感,可能都会接踵而至。

入秋后,表皮角质层开始大量脱落,加之紫外线、空调辐射等外界污染物、如果不及时清洁,极易造成毛孔堵塞,吸收受阻、皮肤亦变得粗糙、严重干燥。

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爱美之心人皆有之,无可厚非,祛斑美白千万种,但是可不要轻易去尝试,不要拿自己的脸面去做试验品,接下来就为大家盘点一下那些不靠谱的民间

1.生姜祛斑

首先,生姜擦脸并不能够祛斑。脸上的不管是哪一种情况,、雀斑或者反应后的色素沉着斑也好,使用生姜擦脸均不能够祛除。

因为生姜擦脸多是促进局部表面的血液循环或者产生局部刺激,从而产生潮红的症状,但是这些现象不能够促进面部皮肤色素消退。

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